到了小編這個年紀，除了操心錢不夠花以外，最放心不下的就是父母的養(yǎng)老問題。我們這代人大多是獨生子女，如果和父母不在同一座城市，一點小麻煩都心急如焚。

為了家里的父母能擁有良好的養(yǎng)老生活，首先考慮的就是安全問題。安全隱患最高的莫過于衛(wèi)生間，老年人在衛(wèi)生間摔倒、猝死的事情全世界都不少見，可能你周圍就發(fā)生過。

今天為大家推薦一系列衛(wèi)生間養(yǎng)老的解決方案，除了安全，還兼顧舒適、便捷、隱私、體面等因素，畢竟，我們都希望爸爸媽媽們能有一個高品質的晚年。

老年人在衛(wèi)生間遇到的危險和不便，就從洗澡→如廁→洗漱一步步解決：

1.進出淋浴間

干濕分離的衛(wèi)生間中，進入淋浴間都需要邁過一道阻水門檻。這個我們都習慣的設置，可能對老年人并不友善。

淋浴房的門檻雖然不高，但一不小心就會成為絆腳石。

解決方法

浴室內外取消高度差。

淋浴房不設門檻，地面向地漏方向留一個很小的坡度就能解決排水問題。

2.站著洗澡

站著洗澡對年輕人來說不算問題，但老人體力有限，長時間站著會力不從心，還可能眩暈或滑倒，所以老人洗澡最好坐著，省體力還安全。

解決方法

1. 配個洗澡凳子；

 

也許你想到的是這種凳子。

但這類普通的凳子是不行滴……它們不僅不防滑，洗完澡起身出來的時候，還會動來動去，比較拌腿。

這是專用的淋浴凳，安裝在墻壁上，底部有支撐，凳面能鎖死，不用了還可以折疊。

2. 使用坐式淋浴器。

坐式淋浴器不僅能坐著洗澡，兩側的霧化噴淋臂還能從肩到腳包裹全身，不用費體力就能洗干凈。

3.轉身或彎腰拿東西

老人洗澡時還會遇到一個問題，洗浴用品怎么放？

對于老年人來說，在浴室里轉身、彎腰撿東西都是比較危險的動作。

所以，洗浴用品的放置要遵循兩個原則，第一，不用轉身，隨手就能拿到；第二，最好固定住，以免拿的時候不小心脫手，還要彎腰去撿。

解決方法

參考酒店的淋浴室，把老人會用到的洗浴用品分裝在盒子里，然后固定在隨手可及的墻面上。

一嗯就出浴液了。

4.如廁蹲起吃力

彎腰和下蹲對老人來說是有些難度的姿勢，但是上廁所這兩個動作不可避免。

解決方法

1.用專門的如廁小凳子；

帶手柄的馬桶座比馬桶高，老人坐下去的時候彎腰下蹲的程度要小一些，雙側把手起身的時候還能提供支撐。

2.在馬桶邊設置扶手。

▲固定扶手

▲可折疊扶手

扶手在轉身和起坐時都能為老人提供強有力的支撐，保障安全還省力。

還可以安裝這種不用在墻上打洞就能固定的扶手，安裝簡單，還能隨時變換位置。但前提是你要和圖中這位男士一樣反復確定扶手的堅固性。

臺盆下面凹型的設計留出了放腿的空間，鏡子和臺面都足夠低，坐在輪椅上也能輕松使用。

所有功能區(qū)域都在隨手可達的低處，老人不需要他人協(xié)助就可獨立完成洗漱。

為老人設計衛(wèi)生間，最重要的就是降低一切風險，然后，給予他們自由、尊重與體面。實施起來可能有些麻煩，但，他們值得。

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